Viața dincolo de dinamica relației agresor-victimă

Cine ar dori să ducă o viață dincolo de dinamica relației agresor-victimă o poate face numai dacă reușește să iasă din sistemele de relații impuse de acestă dinamică. Un copil nu-și poate părăsi încă familia care nu-l iubește, iar de multe ori ieșirea dintr-un cupu traumatizant nu se poate face de azi pe mâine. Chiar și pentru un sistem de muncă abuziv și generator de victime, trebuie găsită mai întâi o alternativă solidă. Cel care și-a dat seama totuși că este prins într-o dinamică a relației agresor-victimă are cel puțin motivația de a ieși din ea. El va profita de orice ocazie care i se oferă, ca să facă acest lucru. Țelurile lui vor fi:

  • să păstreze un contact statornic cu sine,
  • să vrea ceea ce este nimerit pentru sine,
  • să-și perceapă corpul și nevoile sale,
  • să accepte propriile sentimente adecvate,
  • să prefere gândirea clară,
  • să dezvolte capacitatea de a avea relații constructive,
  • să aibă o viață autonomă și sănătoasă.

Pentru mine este întotdeauna un motiv de bucurie când oamenii reușesc să iasă din biografia traumei lor și să-și construiască o relație sănătoasă cu ei înșiși și cu semenii lor. (Franz Ruppert)



Share