Dorina Ioniță Psihomaestru

Cabinet  individual  de  psihologie

Dorina Ioniță | Psihomaestru

Sunt psiholog Dorina Ioniță – Psihomaestru. Mă bucur că ai ajuns aici. Acest lucru înseamnă că ai dorința de a înțelege mai multe despre cine ești și unde vrei să ajungi, astfel încât să îți atingi potențialul maxim. Eu sunt aici pentru a-ți oferi clarificarea privind trăirile tale, pentru a îți oferi sprijin în vindecarea traumelor, pentru a te ajuta să te regăsești pe tine.

Pentru a distruge buruienile, le putem tăia de la suprafața solului, dar vor crește fără încetare, adesea mai mari, mai tari și mai copleșitoare. Pentru a ne debarasa definitiv de ele, trebuie neapărat să le dezrădăcinăm. Același lucru se întâmplă cu suferințele psihologice și cu rănile trecutului: dacă nu le tratăm originile profunde, cele care sunt înrădăcinate în istoria noastră personală, este foarte probabil că se vor reproduce totdeauna consecințele lor nefaste, în ciuda tentativelor de evitare și a rezolvărilor superficiale.

Să alegem o viață de deschidere, aceea a puterii conștiinței de sine, aceea care tratează chiar astăzi și nu mâine, obstacolele și piedicile din calea fericirii prezente. Să începem curajos strădania neîncetată pe care o cer responsabilitatea cuvintelor și faptelor noastre, pentru a ne ajuta pe noi înșine și – dacă nu-i putem ajuta pe ceilalți – pentru a acționa cel puțin astfel încât să nu le mărim suferințele.

Psiholog Dorina Ioniță | Psiholog clinician si psihoterapeut

Dorina Ionita
s

Cabinet  individual  de  psihologie

Dorina Ioniță | Psihomaestru

Dorina Ioniță Psihomaestru

Mă bucur că ai ajuns aici. Acest lucru înseamnă că ai dorința de a înțelege mai multe despre cine ești și unde vrei să ajungi, astfel încât să îți atingi potențialul maxim. Eu sunt aici pentru a-ți oferi clarificarea privind trăirile tale, pentru a îți oferi sprijin în vindecarea traumelor, pentru a te ajuta să te regăsești pe tine.

Pentru a distruge buruienile, le putem tăia de la suprafața solului, dar vor crește fără încetare, adesea mai mari, mai tari și mai copleșitoare. Pentru a ne debarasa definitiv de ele, trebuie neapărat să le dezrădăcinăm. Același lucru se întâmplă cu suferințele psihologice și cu rănile trecutului: dacă nu le tratăm originile profunde, cele care sunt înrădăcinate în istoria noastră personală, este foarte probabil că se vor reproduce totdeauna consecințele lor nefaste, în ciuda tentativelor de evitare și a rezolvărilor superficiale.

Să alegem o viață de deschidere, aceea a puterii conștiinței de sine, aceea care tratează chiar astăzi și nu mâine, obstacolele și piedicile din calea fericirii prezente. Să începem curajos strădania neîncetată pe care o cer responsabilitatea cuvintelor și faptelor noastre, pentru a ne ajuta pe noi înșine și – dacă nu-i putem ajuta pe ceilalți – pentru a acționa cel puțin astfel încât să nu le mărim suferințele.

Psiholog Dorina Ioniță | Psiholog clinician si psihoterapeut

Dorina Ionita

Terapia traumei

Dorina Ioniță – Psihomaestru

Terapia de grup

Perspectiva mea ca psiholog în abordarea demersului terapeutic este că mintea, sufletul și corpul trebuie să funcționeze ca un sistem. Metoda cu care eu lucrez se numește “constelarea intenției”, metodă concepută de Franz Ruppert, la care eu am adus și un aport personal pe care l-am observat din lucrul practic.

Intenția arată câtă claritate a dobândit deja un client cu privire la identitatea lui, dar marchează totodată limita dincolo de care nu poate încă să treacă. Intenția se dezvoltă pe parcursul constelației de la o strategie de supraviețuire la o parte sănătoasă si este premisa unei confruntări ulterioare cu partea traumatizantă.

Terapia de grup, prin metoda aplicată de mine, are cele mai bune rezultate din punct de vedere terapeutic.

Sedintele de terapie de grup in cadrul cabinetului de psihologie Dorina Ionita – Psihomaestru  – sunt cea mai eficienta metoda de terapie.

Terapia individuală

Terapia individuală are că scop explorarea sentimentelor, credințelor și comportamentelor și te ajută să identifici aspectele pe care dorești să le schimbi, poți să te înțelegi mai bine pe tine însuți / însăți, dar și pe ceilalți.

Prin terapia individuală poți să lucrezi cu amintirile dificile sau care au o influență puternică asupra ta și să îți stabilești obiective personale.

Situațiile in care terapia individuala te poate ajuta sunt:  depresia, anxietatea, insomnia, probleme de identitate, dependențe, preocupări legate de relații intime, atacuri de panica, pierderea cuiva drag, separare sau divorț, afectarea randamentului la muncă, dar și altele.

Sedintele de terapie individuala in cadrul cabinetului de psihologie Dorina Ionita – Psihomaestru  – sunt destinate celor ce doresc o aprofundare mai mare si pot fi sustinute online.

Cursuri

Cursurile organizate de mine sunt dedicate celor ce doresc să înțeleagă mai multe despre traumă și modul în care acestea le afectează viața personală, profesională și relațiile cu ceilalți. Participarea la cursuri te ajută să îți dezvolți abilitățile precum comunicarea asertivă, gestionarea emoțiilor, să înveți să te cunoști mai bine etc. Ceea ce înveți la aceste cursuri este util în toate aspectele vieții tale.

Cursurile la care poți participa sunt:

  • Atașamentul și stiluri de atașament în copilărie
  • Stilurile de atașament la adult și atașamentul erotic
  • De la insecuritarea la securitatea de atașament

Cursurile in cadrul cabinetului de psihologie Dorina Ionita – Psihomaestru  – vor fi anuntate din timp si sunt dedicate, in special, participantilor la sedintele de psihologie.

s

 Dorina Ioniță | Psiholog clinician si psihoterapeut

Cum te pot ajuta ședințele de psihologie?

Vindecarea traumelor din copilarie

Identificarea si rezolvarea traumelor aparute in copilaria ta, in relatia dintre tine si parintii tai sau persoanele apropiate.

Vindecarea traumelor legate de sarcina si fertilitate

Identificarea si rezolvarea traumelor care iti pot influenta fertilitatea sau te pot afecta in perioada sarcinii.

Imbunatatirea sanatatii fizice si psihice

Rezolvarea traumele determina imbunatatirea sanatatii corpului tau, fiindca psihicul sanatos ajuta la vindecarea trupului.

Vindecarea relatiei cu partenerul

Identificarea traumelor care iti influenteaza comportamentul si genereaza probleme in relatia cu partenerul de viata.

Vindecarea traumelor care afecteaza viata intima

Vindecarea traumelor in urma abuzurilor fizice si sexuale si imbunatatirea relatiei intre trup si psihic.

Imbunatatirea modului de gandire in plan profesional

Vindecarea traumelor ce afecteaza succesul si iti limiteaza dezvoltarea in plan profesional.