11 iul.

Publicat la 07:55h in Relatii de atasament de

Diferența de departe cea mai dramatică dintre un sistem familial sănătos și unul toxic constă în libertatea prin care membrii familiei se pot exprima ca indivizi. Familiile sănătoase încurajează individualitatea, responsabilitatea personală și independența, inclusiv dezvoltarea simțului adecvării și respectului de sine al copilului. Familiile nesănătoase descurajează orice expresie individuală. Toată lumea să se conformeze gândurilor și acțiunilor părintelui toxic. Aceste sisteme familiale promovează fuziunea, estomparea granițelor individuale și confuzia între membrii familiei. La nivel inconștient, membrilor familiei le vine greu...

09 iul.

Publicat la 08:08h in Trauma de

Există două tipuri de convingeri: rostite și nerostite. Cele rostite sunt exprimate sau comunicate direct, ele sunt vizibile fiind deghizate adeseori sub forma sfaturilor exprimate prin cuvinte precum "trebuie", "ar trebui", "asa este cazul". Aceste convingeri exprimate deschis au avantajul de a ne oferi ceva tangibil cu care ne putem lupta atunci când devenim adulți.Chiar dacă fac parte integrantă din psihicul nostru, faptul că sunt rostite le face să fie ușor de examinat, iar uneori de eliminat în favoarea unor...

06 iul.

Publicat la 07:45h in Relatii de atasament de

Toți oamenii sunt modelați într-un creuzet numit familie. Ea reprezintă un sistem, un grup de oameni interconectați care se influențează reciproc în maniere foarte profunde și adeseori ascunse. Familia reprezintă o rețea complexă țesută din iubire, gelozie, mândrie, anxietate, bucurie și vinovăție, un flux și un reflux constat al întregii game de emoții interumane. Aceste emoții răbufnesc ca niște bule și ies la suprafață în marea complicată a atitudinilor, percepțiilor și relațiilor familiale.La fel ca în cazul unei mări reale,...

02 iul.

Publicat la 08:23h in Trauma de

Incestul este poate cea mai crudă și mai năucitoare dintre toate experințele umane. El reprezintă o trădare a încrederii inerente care ar trebui să existe între orice copil și părinții săi. Din punct de vedere emoțional, el este devastator. Tinerele victime sunt dependente în totalitate de agresorii lor, așa că nu au unde să se ducă și la cine să apeleze. Protectorii lor devin pentru ei o închisoare a celor mai josnice secrete. Incestul trădează însăși esența copilăriei, inocența ei. Incestul...

01 iul.

Publicat la 07:21h in Relatii de atasament de

În drama familiei mai există un jucător care împărtășește o parte din responsabilitatea părintelui abuziv în mod activ. Este vorba de părintele care permite abuzul, din teamă, dependență sau din nevoia de a menține status quo-ul familiei. Acest părinte este un abuzator pasiv. Oricât de greu ar părea de crezut, copiii bătuți acceptă vina pentru crimele care le sunt atribuite la fel de ușor precum copiii abuzați verbal."Tata îmi spunea întotdeauna că nu sunt bun de nimic. Dacă putea găsi...

25 iun.

Publicat la 10:44h in Terapie de

"Uneori, vânătăile se văd în interior." Aproape toți părinții din lume simt din când în când nevoia să își lovească copiii. Această dorință poate deveni excesiv de puternică atunci când copilul nu mai încetează cu plânsul, cu sâcâiala, sau atunci când își sfidează părinții. În alte cazuri, ea este mai puțin legată de comportamentul copilului cât de epuizarea părinților, de stresul la care sunt supuși aceștia, de nivelul lor de anxietate sau de nefericire. Foarte mulți părinți reușesc să reziste impulsului de...

23 iun.

Publicat la 07:26h in Terapie de

Așteptarea imposibilă ca odraslele să fie perfecte este un alt factor comun care declanșează atacuri verbale grave. Mulți părinți abuzivi verbal sunt ei înșiși super-perfecționiști, refulându-și stresul generat de carieră acasă. Părinții alcoolici le cer la rândul lor lucruri imposibile copiilor lor, după care se folosesc de eșecul acestora pentru a-și justifica faptul că beau. Părinții perfecționiști operează sub iluzia că dacă își vor determina copiii să fie perfecți, întreaga lor familie va fi perfectă. Ei așează povara stabilității familiale...

19 iun.

Publicat la 12:20h in Terapie de

Abuzatorii verbali / "Vănătăile nu se văd, dar există în interior"Marea majoritate a părinților le spun uneori copiilor lor cuvinte care îi dor pe aceștia. Ele nu reprezintă în mod necesar un abuz verbal. Este însă abuz să îți ataci frecvent copilul în privința înfățișării sale, a inteligenței, competenței sau valorii sale ca ființă umană. La fel ca părinții controlori, abuzatorii verbali au două stiluri diferite. Unii își atacă direct și deschis copiii, umilindu-i într-o manieră degradantă. Ei le spun...

15 iun.

Publicat la 09:40h in Trauma de

Stresul are faima așa de rea încât reflexul fiecăruia este de a încerca să-l evite cu orice preț sau să-l elimine complet. Atunci este mobilizată o energie importantă pentru a încerca ca aceasta să fie stăpânită încă din copilărie, datorită unor mecanisme de adaptare inconștiente. La vârsta adultă, acestea îl fac pe individ să-și vorbească în forul său interior cu autoritate, pentru a se calma cât mai repede, în ciuda tuturor. În disperarea cauzată de un stres persistent, copilul, apoi adultul,...

11 iun.

Publicat la 13:00h in Trauma de

În relația de cuplu, anticiparea anumitor dialoguri va provoca apariția bruscă a unei frici intense și a simptomelor fizice de anxietate deranjante. Pentru unii, simplul fapt de a se gândi să-și exprime sentimentele sau dezaprobarea unui comportament îi face să se teamă de reacțiile partenerului, ajungând să le fie frică, complet pasivi și deprimați sau să explodeze prin agitație. Pentru alții, perceperea așteptărilor partenerului la adresa lor îi face să fie copleșiți de mânie și raspunsul reflex este atunci de...